Naar boven

Rhodiola (rozewortel)

De rozewortel (Rhodiola rosea) groeit oorspronkelijk in koude, bergachtige gebieden van Noord-Amerika, Noord-Azië en Noordoost-Europa. Daar gebruikte men vroeger de wortels voor het behoud van een goede gemoedstoestand. De wortels en wortelstok van rhodiola bevatten fytosterolen, organische zuren, flavonoïden, glycosiden, vetten, fenolen en sporen van etherische oliën met maar liefst 86 bestanddelen. Rhodiola staat vooral bekend als adaptogeen. Een adaptogeen helpt lichaam en geest om te gaan met wisselende omstandigheden en gevoelens.